Yoga terapia è lo stile di yoga perfetto ritornare al benessere del corpo.
Sei reduce da un intervento chirurgico?
Soffri di cervicali, mal di schiena, dolori mestruali, mal di testa, dolori reumatici, fibromialgia, cistite?
A differenza dello yoga che si pratica in palestra, yoga terapia prevede uno stile di yoga molto tranquillo e meditativo, una pratica profonda che calma la mente e rilassa i muscoli.
Programma di viaggio
a stare bene fisicamente
un pò di movimento ma non ti piace la palestra.
E nemmeno i corsi di yoga generici (che nel tuo caso non vanno neppure bene).
di un percorso personalizzato, su misura per te, con gli orari e nei giorni che ti fanno comodo
a stare bene in poco tempo
Ciao!
SonO Elisa
E mi occupo di fare stare bene donne
che si rivolgono a me: da anni mi occupo di progetti in ospedale nel reparto di oncologia per donne che sono state operate a seno e utero e io stessa ho avuto pochi anni fa una diagnosi di tumore alla pelle: so cosa si prova ad avere una diagnosi infelice e ad avere un corpo che “non corrisponde” al nostro ideale di benessere.
Non ti preoccupare: con molta calma e con il giusto mindset è possibile tornare a sorridere e stare bene.
Ti guido io!
IMMAGINA COME SAREBBE
LA TUA VITA SE:
- ti svegliassi la mattina senza dolori
- non ti dovessi preoccupare di fare movimenti sbagliati perché hai paura di rimanere bloccata
- riuscissi a fare tutti i movimenti come prima di essere operata: al momento alzare le braccia, muovere bene le mani o le gambe, riuscire ad alzare una bottiglia di acqua…sembra un miraggio.
- riuscissi a dormire bene alla notte
- ti sentissi finalmente bene nel tuo corpo
COME FUNZIONANO GLI INCONTRI?
1 – Prenota ora la consulenza personalizzata – senza impegno – su whatsapp con il pulsante che trovi qui sotto
2 – blocca la data che ti fa comodo
3 – Procedi con il pagamento via paypal (o se preferisci bonifico, scrivimi su whatsapp al 393.3606387)
4 – Prima del primo appuntamento riceverai un questionario in cui ti chiederò tutte le info sulla tua salute, in modo da farti risparmiare tempo e prepararti già la prima scheda di yoga. In caso di chiarimenti da parte mia ti contatto tramite whatsapp.
5 – Prepara il tappetino da yoga e/o una sedia nel caso tu abbia problemi alle gambe/utero: ci vediamo al giorno e all’ora stabiliti!
COSA È COMPRESO E QUANTO COSTA?
La quota di YOGA TERAPIA include
- Quattro appuntamenti insieme live di un’ora e mezza in cui dopo un breve confronto su come stai faremo insieme la pratica di yoga terapia
- Nuove schede personalizzate a ogni appuntamento con pratiche di yoga terapia da fare in autonomia durante la settimana
- Il mio supporto su whatsapp per un mese
Pagamento unico: 380 €
PROMO DI NATALE
Fino al 10 Gennaio a 279€
5 posti disponibili
Subscribe for the Latest
Amet luctus venenatis lectus magna fringilla. Felis donec et odio pellentesque diam volutpat. Molestie nunc non blandit massa enim nec dui nunc.
ecco cosa ne pensa chi ha già concluso questo percorso:
Ho conosciuto Elisa nel percorso in ospedale di yoga in oncologia, seguo sia quello che il percorso individuale con lei perché voglio avere risultati nel più breve tempo possibile. È vero che lo yoga che propone Elisa è molto diverso da quello che si trova in palestra, e va benissimo così perché io ho dolori a causa degli interventi chirurgici. Un corso in palestra non potrei affrontarlo, mentre con Elisa mi sento al sicuro perché sono seguita e gli esercizi sono adatti a ciò che posso fare.
– Maria
Sono stata operata di tumore al seno e fino a 3 mesi fa mi era praticamente impossibile alzare il braccio. Ora non sono ancora guarita completamente ma lo so che ci vuole tempo: di sicuro non avrei già questi risultati se non avessi iniziato il percorso di yoga terapia con Elisa. E poi Elisa è anche bravissima perché oltre al corpo lavora sul “pensare positivo” che nei casi oncologici è fondamentale.
– Simona
Stai cercando un percorso più completo...
…Che includa yoga/yoga terapia, meditazione e ayurveda oltre alla mindfulness?
Un percorso che cambi la tua vita e che ti faccia ritrovare il benessere di mente/corpo/spirito?
DIVENTA LA VERSIONE MIGLIORE DI TE STESSA!
domande?
Certamente, scrivimi e ti invio l’iban.
Le rate per questo percorso non sono previste essendo un percorso mensile.
Oh yes, ti consiglio “Sto da Dea”, un incontro online da 60 minuti in cui puoi avere un “assaggio” di Diventa la versione migliore di te stessa: ecco il link: Sto da DEA
Questo percorso prevede una durata mensile che può essere rinnovato teoricamente all’infinito, ma in genere i risultati in 2 o 3 mesi arrivano. Purtroppo non c’è nessuna magia: il nostro corpo quando subisce traumi (nel caso di operazioni chirurgiche) ha bisogno di tempo per tornare a stare bene e ognuno di noi ha tempi di risposta e recupero diversi.
Decideremo insieme se ci sarà bisogno di proseguire con altri percorsi.
Scrivimi su whatsapp e fisseremo la tua consulenza personalizzata senza impegno. Capiremo se questo percorso fa al caso tuo oppure ci possono essere altre soluzioni.
