non è la situazione intorno a te,
ma i pensieri nella tua mente
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È così che nasce
Happiness Factory.
Nasce dalla mia volontà nel voler condividere uno stile di vita felice. Perché quel mindset che ha aiutato me a superare sfide importanti può aiutare anche altre persone che si trovano nelle situazioni che ho vissuto io.
In ciò che propongo non ci sono formule magiche: bastano pochi accorgimenti, quelli che io chiamo “trick mentali” per iniziare a impostare un nuovo stile di vita. E poi è essenziale capire quale è il nostro “Fattore WOW”, che tutti noi abbiamo, ma spesso ce ne dimentichiamo.
In certi momenti della vita può capitare di sentirci persi, di aver smarrito la bussola. Quando è così è come se fossimo un criceto che continua a correre dentro alla ruota: andiamo forte, sempre più forte, ma non arriviamo da nessuna parte.
In questi casi è importante che qualcuno ci faccia scendere dalla ruota e ci guidi, passo dopo passo, sulla strada che abbiamo smarrito.
Qualcuno che ci accenda la luce nella stanza buia.
Happiness Factory è questo.
È iniziare a volersi bene, a vivere la vita secondo i nostri ideali. È raggiungere i nostri obiettivi per vivere i nostri sogni con serenità.
Perché ce lo meritiamo. E perché sia che la vita sia una sola oppure no, è necessario che venga vissuta al meglio.
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Programma di viaggio
Come stai?
Yoga Lounge è lo spazio virtuale in cui trovi ciò di cui hai bisogno per cominciare il tuo viaggio verso la felicità e per diventare la versione migliore di te stessa.
La cultura orientale fa parte di me da quasi metà della mia vita: dai corsi di sushi alle cerimonie del tè di Cina e Giappone, passando per la vestizione del kimono ai laboratori di calligrafia e origami: scopri tutte le proposte che ti faranno innamorare dei Paesi dell’Estremo Oriente
Da più di dieci anni organizzo itinerari e accompagno gruppi in giro per il mondo e l’Estremo Oriente è la mia specialità: ti assicuro che ti farò vivere esperienze indimenticabili e con molta Fighitudine!
Che si tratti di viaggi, cultura orientale o benessere con yoga terapia e mindfulness, la chiave è sempre la stessa: organizzo progetti per aziende, enti pubblici/privati e l’effetto è sempre “wow”.
Ciao!
SonO Elisa
Sono Elisa Sanguanini. Da sempre sono stata affascinata dai Paesi Estremo Orientali e da più di dieci anni la cultura orientale fa parte di me e del mio lavoro.
Che si tratti di buddhismo tibetano, viaggi in Cina e India, lezioni di cucina giapponese, seminari sull’arte delle geisha, degustazioni di tè o mostre di kimono, ho dedicato quasi metà della mia vita a diffondere moltissimi aspetti della cultura orientale e ciò che ne deriva (come la Mindfulness) certificandomi insegnante di yoga, Master, Reiki, Mindfulness Educator e Happiness Life Coach.
Avendo organizzato per anni viaggi e accompagnato gruppi in Cina, India, Malesia, Tibet e Giappone, il Buddhismo è diventato fondamentale nel mio stile di vita ed è così che ho iniziato ad assorbirne i princìpi, vivendo quindi la vita con serenità e soprattutto abituandomi a trovare sempre un lato positivo in tutte le sfide che il destino ci riserva.
Come la diagnosi di tumore, che ho avuto nell’agosto 2020. O nella depressione. O nel dover superare dei lutti importanti.
Quando ci capita qualcosa di brutto abbiamo sempre una scelta: stare a lamentarci di quanto siamo sfortunati oppure reagire e cercare quel qualcosa che ci dia la forza di andare avanti.
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Parliamo di Fighitudine: