Sei diventata mamma da poco e non ci stai capendo niente?
Ti capisco: quando è nato Hiro la mia mente ha cominciato a essere come dentro a un frullatore.
Consigli non richiesti, figli che piangono h24, neanche più il tempo per una doccia…eppure non doveva essere così.
Io mi ero sentita davvero persa.
Ma ho una bella notizia per te: sei arrivata nel posto giusto!
È LA TUA SITUAZIONE QUESTA?
- Ti sembra che nessuno ti ascolti
- Ti senti persa
- Le giornate sono infinite
- Hai vergogna ad ammettere che così non ti piace
- Ti senti sbagliata
- Non hai un rapporto felice con i tuoi bimbi
SE TI RITROVI IN UNA DI QUESTE SITUAZIONI, CIÒ DI CUI HAI BISOGNO È UNA PROFESSIONISTA ESPERTA CHE TI AIUTI A FARE IL PUNTO DELLA SITUAZIONE E TI GUIDI IN MANIERA CHIARA E CONCRETA.
Programma di viaggio
ad affrontare i nuovi problemi da mamma in modo diverso, chiaro e semplice. La vita ti si è già stravolta, è ora di iniziare a ritrovare un nuovo equilibrio.
un pò di movimento ma non ti piace la palestra.
E nemmeno i corsi di yoga generici (che nel tuo caso non vanno neppure bene): sei diventata mamma da poco, hai bisogno di esercizi mirati per il post parto.
la mente più leggera: basta sensi di colpa, tristezza, ansia e stress.
È ora di ritrovare la serenità e la tranquillità.
(E fidati che è possibile!)
ad avere chiarezza sulla tua nuova vita, a stare bene tu e i tuoi figli. M
Mamma felice = bimbo felice!
IMMAGINA COME SAREBBE
LA TUA VITA SE:
- poter passare intere giornate senza urlare per sgridare i tuoi bimbi
- riuscissi ad arrivare a sera senza essere sfinita
- uscire al ristorante fosse sempre una bella esperienza
- non avere sensi di colpa quando decidi di prenderti qualche momento per te
- riuscire a condividere momenti felici con il tuo bimbo senza l’ansia che qualcosa vada per il verso sbagliato
- non ti sentissi giudicata per le scelte diverse che fai dalle “mamme tradizionali”
- riuscissi a sentirti una mamma con molta Fighitudine!
Ciao!
SonO Elisa
E mi occupo di benessere al femminile
Attraverso percorsi individuali personalizzati ti guido a ritrovare la tua felicità e a creare un mindset che ti aiuterà a cambiare stile di vita, affrontare i problemi della vita in modo sereno…qualsiasi essi siano.
Mindfulness, yoga, meditazione e ayurveda hanno cambiato la mia vita e mi hanno aiutato varie volte a superare momenti molto difficili come la depressione post parto e una diagnosi di tumore: se hanno aiutato me, possono essere utili anche per te.
Sei pronta per tornare a sorridere?
COME FUNZIONANO GLI INCONTRI?
1 – Prenota ora la consulenza personalizzata – senza impegno – su whatsapp con il pulsante che trovi qui sotto
2 – blocca la data che ti fa comodo
3 – Procedi con il pagamento via paypal (o se preferisci bonifico, scrivimi su whatsapp al 393.3606387)
4 – Prima del primo appuntamento riceverai un questionario in cui ti chiederò tutte le info sulla tua salute, in modo da farti risparmiare tempo e prepararti già la prima scheda di yoga. In caso di chiarimenti da parte mia ti contatto tramite whatsapp.
5 – Prepara il tappetino da yoga e/o una sedia nel caso tu abbia problemi alle gambe/utero: ci vediamo al giorno e all’ora stabiliti!
COSA È COMPRESO E QUANTO COSTA?
La quota del percorso individuale MAMMA MIA! include
- Quattro incontri individuali da un’ora ciascuno in cui imparerai ad avere il giusto mood per ritrovare la serenità e il tuo equilibrio per corpo/mente/spirito
- Semplici esercizi per te, perché ti meriti del tempo per te stessa (e ti insegno come fare a prendertelo senza farti venire i sensi di colpa!!)
- Semplici esercizi di yoga e massaggi ayurvedici da fare assieme il tuo bimbo, per iniziare ad avere un rapporto sereno con lui (o lei)
- Il mio supporto su whatsapp per un mese
Pagamento unico: 380 €
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ecco cosa ne pensa chi ha già concluso questo percorso:
Ho conosciuto Elisa più di un anno fa, quando avere un figlio non era ancora nei miei pensieri. Avevo già fatto il percorso Felicità XXL che mi ha cambiato la vita. Poi sono passata a un percorso di yoga in gravidanza, che Elisa ha creato apposta per me.
È stato ovvio proseguire i nostri appuntamenti insieme anche dopo che è nato Leo.
Sono molto felice di averla incontrata, anche perché tutti i percorsi con lei vanno sempre oltre alle ore di lezione: se c’è bisogno, Elisa c’è.– Federica
Stavo cercando un corso di yoga post parto, ma gli orari non andavano mai bene. Quando si diventa mamme certe volte si entra in un vortice di confusione che non permette di essere lucide. Fare un percorso individuale è stata la salvezza, perchè sapevo che era basato sui miei orari e quelli della bambina.
– Kris
Hai un'amica che si trova in difficoltà?
Che sia per il fatto che è appena diventata neomamma o perchè è un periodo difficile della sua vita per altri motivi,
un appuntamento individuale può
SEMPLIFICARLE LA VITA!
domande?
Certamente, scrivimi e ti invio l’iban.
Le rate per questo percorso non sono previste essendo un percorso mensile.
Ciò che propongo non sono lezioni di yoga in cui impari a mantenere la posizione dell’albero o del guerriero. E non sono nemmeno semplici meditazioni. Ciò che propongo è molto di più, è farti trovare la strada verso il tuo benessere: non troverai nulla di simile perché ogni proposta che preparo è individuale e su misura in base alle necessità di chi ho davanti.
Mi occupo di cultura orientale da metà della mia vita studiando e ho passato in Estremo Oriente tantissimi anni e questo è il mio lavoro, pertanto è giusto che abbia un valore anche economico.
Ti faccio una domanda: quanto valgono la tua felicità e il tuo benessere? Come cambierebbe la tua vita se non fossi più stressata, se alla mattina ti svegliassi già con il sorriso e arrivassi a sera soddisfatta di te stessa e di ciò che hai fatto? Quanto vale per te sentirti realizzata e con uno stile di vita che ti piace?
Il tuo stile di vita è nelle tue mani, sei solamente tu che puoi decidere cosa fare.
Se preferisci in ogni caso una soluzione più economica ho altre soluzioni che fanno al caso tuo: c’è il video corso Mammare WOW che può fare al caso tuo.
Oh yes, ti consiglio “Sto da Dea”, un incontro online da 60 minuti in cui puoi avere un “assaggio” di Diventa la versione migliore di te stessa: ecco il link: Sto da DEA
Avrai già acquisito e messo in pratica tutti gli strumenti necessari per avere uno stile di vita che ti piacerà tantissimo. Se volessi continuare le pratiche di yoga e meditazione con me ti consiglio di iscriverti alla membership Ci vuole Karma
Scrivimi su whatsapp e fisseremo la tua consulenza personalizzata senza impegno. Capiremo se questo percorso fa al caso tuo oppure ci possono essere altre soluzioni.
